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台風が来ると頭痛が来る人必見!対処法と治し方。

2018年07月03日
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みなさん、こんばんは。
突然ですが、みなさんは天気が悪い時に頭痛が酷くなる事はありませんか?
私も、以前軽い交通事故に遭って首を痛めてしまい、寒い日や雨の日など大変頭痛がひどくなります。
みなさんもそんな経験はありませんでしょうか?今日は、そんな台風などの悪天候時の頭痛の対処法と治し方を紹介いたします。

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・低気圧で考えられる可能性

みなさんは台風が低気圧の塊だというのはご存知ですよね?よく台風の中心気圧が900hPaなんて言われてますが、このhPaというのが大気圧より低い状態の事を指します。一般的に大気圧は一気圧あたり1013hPaと言われています。

つまり、この大気圧よりhPaが低くなれば低気圧という事です。そして、低気圧は極端な事を言えば、高い山に登っている時に近いと言えばイメージしやすと思います。

良く、南米のペルーなどでは高山病の心配があると聞きますが、それは、ペルーの年のある場所が高い場所にあるので気圧が低いという事です。そうすると、空気中の空気密度が少なくなるので相対的に酸素が少なくなり、高山病にかかるのです。

これらの要因で、天気が悪くなると頭痛がするというのが本当な気がしますよね。では次から本題に行きましょう。

・低気圧による頭痛の対処法

① 血行を良くする。

気圧が低いと体にかかる圧力も弱くなるので血流も悪くなる可能性があります。お風呂などで体を温めるだけでも血行が良くなり頭痛が和らぐと思います。

②リラックスをする

天気が悪いと気分もどんよりとしてしまいがちです。そういうどんより気分では上手くいくこともできなくなるでしょう。ここは少しリラックスして気分をリフレッシュしましょう。

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③コーヒーなどでカフェインを取る。

カフェインには血管を縮める効果もあるそうなので、コーヒーを飲むのもオススメかもしれマン。また、コーヒーの良い香りで②のリラックス効果も期待できると思うので、これは大いにありと個人的に思います。

④薬を飲む

色々試して見たけどやっぱり頭痛が治らない時は、諦めて、医学の叡智に助けを求めましょう。何をやってもダメな時はダメなので、速攻で頭痛を治したいのならやはり薬を飲むのが良いのでしょう。ただ、慢性的に頭痛がある人は一度きちんとした医療機関で診察を受けた方が良いかもしれませんね。

如何でしたでしょうか?台風じゃなくての低気圧で頭痛がする人も今回の対処法を試して見てはどうでしょうか?リラックスしたり、血行を良くしたり、コーヒーを飲んだりと緊張した状態を脱する事も大切です。また、交通事故などでの後遺症が残らないようにしっかり治療とかもしましょう。意外とムチウチは長くなるので可能な限り通院して、筋力などをつけましょう。

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